Siamo esperti nel concentrarci su ciò che manca nelle nostre vite e, molto spesso, proviamo malessere e tristezza. Quando invece focalizziamo l’attenzione su ciò che effettivamente abbiamo, sulle buone sensazioni e su tutti i privilegi di cui ci godiamo, proviamo benessere e felicità. Quindi siamo noi a decidere su che cosa vogliamo sentire e su[…]
Sono affascinata da questa scultura che si chiama Self made man, di Bobbie Carlyle. Sin dalla prima volta che l’ho vista, l’ho paragonata con il lavoro che faccio con il DeRose Method, quello di costruirsi ogni giorno, di migliorarsi e di volersi sviluppare sempre. Nell’immagine vediamo un uomo che non è totalmente pronto, che non è[…]
. Meditazione non è riposare, ma è diventare più attento e più sveglio. L’ultima parte della pratica avanzata del DeRose Method è la meditazione. Dopo aver fatto tutte le altre tecniche, il corpo è preparato, dunque è il momento ideale per una tecnica molto più sottile come la meditazione. Che cos’è? Meditare è smettere di[…]
Testimonianza di Edo Liberati, pilota della #Lamborghini, praticante del #DeRoseMethod con Carlo Mea di Roma 💪🏽 Comincia anche te a praticare il Metodo DeRose! Contattami 😊