Scolpire se stesso

  Sono affascinata da questa scultura che si chiama Self made man, di Bobbie Carlyle. Sin dalla prima volta che l’ho vista, l’ho paragonata con il lavoro che faccio con il DeRose Method, quello di costruirsi ogni giorno, di migliorarsi e di volersi sviluppare sempre. Nell’immagine vediamo un uomo che non è totalmente pronto, che non è[…]

Curso aperfeiçoando o ashtánga sádhana: Percepções (Parte 1)

Há alguns dias tivemos aqui em Porto Alegre dois cursos com o professor do Método DeRose, Rogério Brant e há dias eu quero compartilhar as minhas percepções. O Método DeRose é composto por conceitos e técnicas. Rogério focou na parte conceitual da prática, como aplicar os conhecimentos adquiridos em sala no cotidiano. A parte técnica[…]

Últimas notícias…

Estou curtindo muito o feriadão.. hmm afinal só nele podemos ficar até mais tarde na internet, fazer arrumações na casa, ler bastante,ver um filme atrás do outro, acordar tarde, ouvir novas músicas, fazer novas setlists para as aulas…  bom né? Bom, mas desejo contar aqui um pouquinho da vida. Estou adorando meu novo trabalho que[…]

Curso de coreografia em Porto Alegre

Uma das características mais importantes do SwáSthya Yôga é o resgate do conceito arcaico de seqüências encadeadas sem repetição, ou seja, as coreografias. Nas nossas práticas, valorizamos muito as passagens de uma técnica para a outra, vamos aprendendo a ter mais consciência do nosso corpo, e em conseqüência, da nossa movimentação, tornando-a mais sutil e mais lenta. Aprendemos também a[…]

Receitas do Gourmet Indiano

Na última quarta-feira realizamos o nosso primeiro gourmet aqui na Unidade Moinhos. Eu e a Manuela Zaffari, que trouxe a receita, fomos para a cozinha e preparamos as delícias abaixo. * CHUTNEY DE MANGA * (Entrada) Ingredientes 2 xícaras de vinagre 2 xícaras de açúcar 3 mangas verdes 1 gengibre 3 dentes de alho 1/2 colher[…]

Veremos o céu e o sol mais ao sul!

Hora de contar um pouco o que anda se passando do lado de cá. Muitas vezes fiquei imaginando a minha vida de uma forma diferente. Sou muito feliz assim, do jeito que ela está: meu amor pertinho de mim, nosso apê legal, minha família toda aqui, trabalho certo, seguro e garantido na loja, empresa familiar.[…]

Uma entrevista que pode expandir seus horizontes!

Apresento a vocês hoje um entrevista muito bem feita pelo jornalista português António Mateus. O entrevistado é o educador DeRose. Digo que a entrevista foi bem conduzida pois o entrevistador tinha conhecimento do assunto em questão e soube fazer as perguntas adequadas. Assim, pudemos tirar o máximo proveito das respostas obtidas. O desenrolar da conversa[…]